go on

Dziś na śniadanko micha musli z niską zawartością cukru, do tego mleczko 0,5% i dodatkowo garść rodzynek mleczko + twaróg chudy + banan Ziemniaczki + Wieprzowinka + suróweczka razowe pieczywo + chuda polędwica :) i na kolacje jeszcze coś wymyśle, i przed snem porcja białeczka ogólnie dzisiejszy dzień jakiś pełny zamuły, moje nogi odmawiały [...]

Oby Helenius nie wziął walki z Kliczkiem jest za wcześnie. Musi zawalczyć z kolosami najpierw.Boję sie ,ze chcą go odstrzelic wcześnie póki się nie rozwinął na 100 %. Jeżeli WBO wstawi na jedynkę Heleniusa ja na miejscu Heleniusa s*******iłbym jak Povetkin,a zawalczył 3 walki z gigantami i dopiero za 1-2 lata roz***ał Władymira. Helenius pokazał [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Brian-Ortega-Jeremy-Stephens.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images // Sergei Belski for USA TODAY Sports Nieoficjalnie planowana walka między Brianem Ortega a Jeremym Stephensem nie dojdzie do skutku na UFC on ESPN 4 Według nieoficjalnych informacji przedstawionych przez Ariela Helwani z ESPN, na [...]

Nie nie nie nie to jest autentyczne dokladnie to bylo w szpitalu górniczym w Bytomiu kumpel mial tego tyle wszędzie na plecach buzi i klacie ze masakra no i zalatwil sobie ze go tam polozyli po tygodniu tam juz mial sie wspaniale a po wyjsciu dostal recepte na jeszcze jakies leki co go tam badali krew i jeszcze jakies tam zeczy i mu je ustalili no [...]

poniedziałek klatka wyciskanie sztangi na skośnej głową w góre 12,10,8 - JAKO PIERWSZE LEPIEJ ZROB SZTANGE PLASKO LUB GLOWA W DOL - 12,10,8,6 wyciskanie sztangielek głową w dół 12,10,8 - JAKO DRUGIE SZTAGIELKI GLOWA W GORE motylek 12,10,8 - CO TO MA BYC??? przenoszenie sztangielek zza głowy z wyprostowanymi rękami 12,10,8 - TO MOZESZ WYWALIC, [...]

z kim by nie walczył dla mnie i tak to będzie żałosne . Szanowałam go jako strong, ale to co on odp. od kąd zaczał "kariere zawodnika mma" spowodowało że nie chce mi sie na niego nawep patrzeć. Pudzian pewnie będzie walczyć z cieniem to najodpowiedniejszy przecwinik dla niego

Póki Pudzian startował w strongman bardzo szanowałem go za to co robi, co osiąga i że reprezentuje Polskę w zawodach międzynarodowych. Niestety po latach okazuje się, że chłop jest trochę jak ta przysłowiowa chorągiewka. Tam gdzie publika tam pojawia się on. Wydaje mi się, że zawody siłaczy straciły na popularności w naszym kraju (chociaż nie [...]

Ja chciałbym położyć nacisk na pobudki, jakie kierują Pudzianem aby statować w mma. Wbrew opinii większości, zupełnie nie uważam, aby chodziło mu o kasę. W strongamanach był niekwestionowanym liderem, mógł i osiągał wszystko, za jedną wygraną w stanach w superserii dostawał 50tys zielonych, mógł startować raz na miesiąc-dwa w takich zawodach więc [...]

u mnie na wfie w podstawówce to nawet porządnych treningów nie było. żadnej rozgrzewki ani techniki, wyglądało to tak że wfista(nie mylić z nauczycielem, bo on niczego nie uczył)rzucał piłkę wysoko do góry i szybko uciekał na bok żeby go nie zdeptali a my graliśmy przez całe 45 minut i po sprawie. wf odbębniony

https://i.imgur.com/7c86lJN.jpg Carmen Mandato/Getty Images Dhiego Lima: Jeśli McGregor nie chce wracać do kategorii lekkiej to Charles chciałby się z nim zmierzyć w półśredniej Trener mistrza wagi lekkiej o przygotowaniach do obrony pasa i potencjalnych starciach w przyszłości. 11 grudnia Charles Oliveira (31-8 1 NC, 17-8 1 NC w UFC) stanie do [...]

Wybaczcie , że nie uzupełniam dziennika który założyłem ale nie myślałem , że będę miał takie urwanie głowy - praca , nauka , trening i często w ogóle zapominam o tym forum ale już niedługo powinienem mieć więcej wolnego czasu tak więc wszystko będzie aktualizowane. Odnośnie samego siebie to słabo mi idzie a więc : 1.) Rozmiary słabą idą ku górze [...]

Coś czuję, że Rafael oleje go ciepłym moczem :D Powiedział żeby pytania do niego kierowali od razu do Conora bo on i tak się wcina i odpowiada na nie swoje pytania :-D

1. Puar, Honestly, I really don't care what did he say regarding "gods" as he is no god at all and won't ever be any. 2. Wstawiałem tu kiedyś taki link kto jest dla niego idolem i był Bruce Lee jesli chodzi o podejscie do treningu i Ali jeśli chodzi o podejscie do zachowania przy mikrofonie na konferencjach, jesli takie dziabolenie zniszczylo [...]

EL Chapo %-) Conora spoznienie bylo wymowne, mysle ze go juz poj**alo do konca jak powiedzial o 170lbs powaznie. On chyba cos bierze %-) A wcinanie sie w pol slowa i nawiazywanie ze RDA to bardziej koles z USA a nie z Brazyli to jego gra, zaczyna wchodzic do glowy. Czy wszedl dowiemy sie za miesiac w walce %-) Bum version of Aldo %-) [...]

https://coedmagazine.files.wordpress.com/2015/12/aldo-mcgregor-ufc-fight-gif-2.gif Tak sobie myślę, że Conor w sumie też mocno dostał i z RDA taka wymiana cios za cios, może źle się skończyć. A dlaczego myślisz że taką samą taktykę zastosuje pod RDA? Właśnie po to są obozy przygotowawcze itd żeby ułożyć cały plan taktyczny i trening pod tą [...]

Dla mnie Conor od JDS lepszy o tyle, że lepiej czyta przeciwnika i lepiej go zwodzi. Wiem, że zabrzmi to niedorzecznie ale wg mnie on ma więcej wspólnego z Werdumem. Ok, stójka sama w sobie kompletnie inna, ale założenia walki podobne- dużo przewidywania, prowokacji,zwodów, czytania ciała, "nakierowywania" na pewne reakcje, markowania.

Ludzie przestańcie śnić. Conor w LW nie ma przewagi warunków fizycznych, jest normalnym gościem... Już mini Mendes obnażył jego słabe strony, więc RDA pojedzie go jak dzieciaka. Moim zdaniem to nie bedzie nawet wyrównana walka, tylko ostra dominacja brazylijczyka... Mam wrażenie, że ludzie zaczynają wierzyć w hype na Condora, tak samo jak sam [...]

Ludzie przestańcie śnić. Conor w LW nie ma przewagi warunków fizycznych, jest normalnym gościem... Już mini Mendes obnażył jego słabe strony, więc RDA pojedzie go jak dzieciaka. Moim zdaniem to nie bedzie nawet wyrównana walka, tylko ostra dominacja brazylijczyka... Mam wrażenie, że ludzie zaczynają wierzyć w hype na Condora, tak samo jak sam [...]

No nie wiem Puar. Ruszyl w 1 sekundzie z obrotowka jak dzik na niego. Nie wygladal na zmeczonego wtedy. Za to jak wstal z gleby po kilku lokciach i strzalach od Mendeza to wygladal slabo. Co do RDA to on wyglada na zawodnika kompletnego. Dobra stojka, Pettis sporo zebral czystych ciosow, duzo kopniec, zapasy i wiadomo zaj**isty parter. Ale zebral [...]

Co sądzicie o takim zakładzie Conor Mcgregor , Holly holm,Latifi, Corey Anderson,Julian Erosa , Erick Silva , Jason Saggo? A to ja myślałem, że jestem ryzykantem obstawiając walki ciężkie gdzie łatwo o KO. Nie opłaca się ryzykować, zwłaszcza gdy weszły niezapowiedziane testy, zakaz kroplówek. Taki Saggo walczył jeszcze w 2014 nie wiadomo jak z [...]